7ページ目お肉の簡単レシピ

材料牛もも肉かたまり１キロしょうゆ150ｍｌ水150ｍｌゆずの絞り汁150ｍｌ酒150ｍｌ顆粒だしのもと1本塩適量作り方１牛もも肉の両面に軽く塩をふりかけます。

材料里芋２５０g 鶏ミンチ肉１００g 水１カップ砂糖小さじ２みりん大さじ１しょうゆ大さじ１しょうがすりおろし大さじ１作り方１里芋をむいて、適当な大きさに切り鍋に入れ

材料豚ハツ300ｇ豚かしら300ｇ玉ねぎ１／２個にんにく2かけオリーブ油大さじ２赤ワイン１／２カップカットトマト缶詰め１缶塩小さじ１強しょうゆ大さじ１作り方１

材料豚バラ肉２００g レモン汁大さじ３杯塩小さじ４分の１黒胡椒小さじ４分の１料理酒大さじ１杯昆布だしのもと小さじ１杯作り方１豚バラ肉を1口大に切ります。調味料をすべ

材料合挽ひき肉１００g ご飯食べれる量レタス２枚プチトマト４個卵１個チリソース(市販)適量ガラムマサラ適量ニンニク(チューブ)15g オリーブオイル大さじ１マヨネー

材料豚ひき肉１００g もやし１００g にら３０g 鶏ガラスープのもと小さじ１杯料理酒大さじ１杯ラード小さじ１杯塩コショウ少々作り方１にらを5センチに切ります。鶏ガラス

材料とんかつ用豚ロース肉１枚ウスターソース大さじ２杯白ワイン大さじ１杯砂糖小さじ半分からし小さじ半分サラダ油小さじ１杯作り方１フライパンにサラダ油を引き中火で温め

材料鶏もも肉１枚ジャスミンライス２合長ネギ１本しょうが１かけ鶏がらスープの素小さじ１ショウガ１かけタレナンプラー大さじ２オイスターソース小さじ１レモン汁大さじ１

材料合挽き肉４００g 餃子タネ（スーパーの肉コーナーなどにある、刻み野菜セット）１パック適当な野菜のみじん切り塩適量作り方１ボールに合挽き肉、餃子の種、野菜みじん切りを

材料（二人分）豚ロース10枚大根1/4本かいわれ大根適宜（つけあわせ）ミニトマト適宜（つけあわせ）オイル少々塩少々コショウ少々しょう油又はポン酢適量作り方１豚